PERLE DI SAGGEZZA

hhhhNon pensiamo di essere più deboli di un albero!
Da oggi ricominciamo a concentrare la nostra energia sul
nostro obiettivo e partiamo senza pensare se riusciremo o no,
perché il dubbio non può che rallentare il nostro cammino!!
– Troviamo la priorità da perseguire nella giornata
– Cerchiamo di raggiungerla seguendo la via più lineare e diretta
– Di fronte al problema troviamo la soluzione che non lo
elimini solo superficialmente

– Modifichiamo tutti quei comportamenti che non aiutano
la nostra scelta
– Se siamo in difficoltà usiamo il telefono e chiediamo aiuto ad una amica o alle consulenti
– Andiamo agli incontri dove sia le coach sia chi sta seguendo il nostro stesso cammino possono darci suggerimenti utili
ma soprattutto…
…scopriamo che mangiare è bello anche quando è
sano, equilibrato, variato
e non solo quando apriamo il frigo o la dispensa
e peschiamo nel mucchio!!!

Buona settimana a tutti con Welcome Weight!!!
Laura (socia VIP sede di RHO)

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