PESTO

SPAGHETTI al PESTO di ZUCCHINE

Si raccolgono tra la primavera e l’estate, ma ormai le troviamo tutto l’anno sui banchi della verdura e sono preziose alleate non solo della nostra linea, ma anche della nostra salute.

LE ZUCCHINE
Sono fra gli ortaggi con meno calorie in assoluto e un primato in
fatto di digeribilità. Ricche di acqua e sali minerali, fra cui il potassio, sono indicate per chi ha problemi di ipertensione e grazie al loro
potere diuretico e saziante, sono perfette per chi è attento alla linea.
Contrastano la ritenzione idrica e dunque anche la cellulite.
Possono essere usate per ridurre le rughe e le borse sotto agli occhi  applicandole crude a fette sulle palpebre come si fa con i cetrioli.
Contenendo vitamine A e C sono inoltre antiossidanti e
antinvecchiamento, quindi se da un lato favoriscono l’abbronzatura, dall’altro proteggono la pelle dai danni provocati dai raggi solari.

Oggi le proponiamo in una versione un po’ diversa dal solito,
ma molto fresca e saporita.

SPAGHETTI al PESTO di ZUCCHINE

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dal Lunedì al Giovedì dalle 9,30 alle 13,30
e il Venerdì dalle 14,00 alle 18,00
o scrivendo a info@welcomeweight.it

 

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